コラム 自信を育てる目標設定 目標達成は当然うれしいし、自分に自信をつけてくれます。一方、年始に目標を立ててみるものの、達成できたためしがない。達成以前に、3ヶ月もしたら、目標を忘れてしまっている。失望の繰り返し。自信が失われていく。いつしか目標を立てなくなった。恥ずか... 2023.01.06 コラム
コラム あなたの長所の見分け方・伸ばし方 日本経済新聞社のサイトに掲載されている記事に触発されて、このエントリーを書いています。有料会員限定の記事ですが、無料会員でも1ヶ月10本まで有料会員限定の記事を読めます。記事の内容を簡単に紹介します。就活生へのアドバイスです。まずは採用面接... 2021.06.18 コラム
コラム 【目標達成】行動の習慣化 大阪では今年のゴールデンウィークも緊急事態宣言下で迎えることになりました。政府は1年間、何をしてきたのだと憤りを禁じ得ませんが、自分がコントロールできないことを嘆き続けるのは非生産的です。しっかり嘆いて愚痴ったら、コントロールできることに焦... 2021.04.25 コラム
コラム 【カウンセラー・コーチの態度】無知の自覚 東日本大震災が起きて10年が過ぎました。3月11日(木)には、様々なメディアで様々な形で震災報道が行われました。その中で、とても興味を引く話がありました。ニッポン放送の「飯田浩司のOK! Cozy up!」というラジオ番組にて、ジャーナリス... 2021.03.25 コラム
コラム 【子育て・自己肯定感】プロフェッショナルの「プロ」は、プロセスの「プロ」でもある このエントリーは夫婦カウンセリングによる投稿です。下記の引用は、故野村克也さんの明言です。プロフェッショナルの「プロ」は、プロセスの「プロ」でもある二桁勝利投手や三割打者などの「有形の力」ではなく、努力やその過程など大切な「無形の力」をいつ... 2020.11.08 コラム
コラム 【固定ページへリダイレクト済み】そもそもカウンセリングって何? ー 心理療法・コーチングとの比較より カウンセリングという言葉は多くの人がご存知でしょう。しかし、具体的にどのようなものであるかは「話を聴いてもらって…それからは、よくわからない」という感覚の方が多いと思います。カウンセリングと似たものに、心理療法とコーチングがあります。それら... 2019.09.09 コラム
コラム 近い人だからこそ、不安で恐くて話せなかった コーチング体験当時、あるセミナーを受講していました。コーチングスキルを自分に活用しようという内容だったと思います。コーチはスタッフの一人でした。体験コーチングのようなものでした。コーチングとは目標達成の支援です。カウンセリングとの違いについ... 2011.01.24 コラム