生きづらさ

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夢や目標がなくても大丈夫

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ふと気づいた「自信がない」と「上にぎり」の共通点

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空気を読みすぎると自分の気持ちがわからなくなる

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さらけ出す

心の病

堂々巡りから抜け出すには

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【自信がない】人との関わりが育てる自分

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