家族ライフサイクルと夫婦の危機

個人と同様、家族にも発達・成長のステージあります。家族ライフサイクル論といいます。それぞれのステージ毎に発達課題があるのも同様です。ここでは7つのステージモデルを紹介します。

ライフステージの特徴

ライフステージには以下の特徴があります。

★各ライフステージに発達課題がある。
★発達課題の達成は次ステージの良いスタートをもたらす。
★ステージの移行期は家族関係が不安定になりやすい。
★ステージの移行期に家族の潜在的な問題が顕在化しやすい。

ステージ移行期の不安定さを乗り切ることで家族が成長・発展していきます。

安定 ➡ 移行期 ➡ 不安定 ➡ 解決 ➡ 安定 ➡（以下繰り返し）

家族ライフサイクル論は、子どもがいる前提で構築されています。あらかじめご了承下さい。

１）独身の時期

家庭を持つ土台作りの段階です。この時期の主な発達課題は以下です。

２）新婚の時期

異なる文化で育った二人が新しい文化をつくる段階です。

３）乳幼児を育てる時期

子どもが安心できる関係を作っていく時期です。厚生労働省の調査によると、結婚5年未満の離婚率が最も高いという結果が出ています。新婚からこの時期に相当します。

妻の産前産後は男性にとって、最も性的に、精神的に追い詰められがちな時期です。夫の役割に父の役割が加わります。その変化に適応を求められます。妻は夫に比べるとスムーズに母役割に適応します。適応を強いられると言い換えるのが適切かもしれませんが。

妻にとって大切な存在No.1が、夫から子に変わります。さらに性的な欲求が低下します。そもそも、子育てに振り回されて、性的欲求どころではありません。夫がその変化についていけないことがあります。

妻の産前産後に起こりやすい問題は、セックスレスと不倫です。それを見越して、事前に話し合う機会を持てるのであれば、それに越したことはありません。

４）学童期の子どもを育てる時期

子どもが小学生の時期に相当します。乳幼児の時期と異なるのは、学校など地域社会との関係ができることです。子どもの教育観の違いで対立が生まれやすい時期でもあります。

５）思春期・青年期の子どもを育てる時期

子どもがアイデンティティの確立に取り組む時期です。親との関係では、自立と依存の矛盾した要求を示すようになります。それまで問題が起こらなかった家庭でも、思春期にはそうはいかなくなることがあります。

６）子どもの巣立ちの時期

子離れの時期です。喪失感や悲しみを経験します。家庭は親子関係中心から夫婦関係中心に変わります。子離れできない場合、子どもへの過干渉、子ども夫婦の葛藤などの問題が起こり得ます。

７）老年期

老化、家族や親しい人の死別など、喪失体験を受け入れることがテーマになります。

危機をチャンスに

それぞれの発達課題を完璧にクリアしている夫婦はまれだと思います。次の段階に持ち越しても、取り返す機会は必ずあります。危機が顕在化したときこそ、取り返す機会と捉えたいです。

夫婦には血のつながりがありません。それぞれ異なる文化や習慣の中で生きてきました。違いに戸惑ったり、苛立ちを感じることは必ずあります。対立が起こるのはやむを得ません。むしろないほうが、一方がガマンを強いられているという意味で、不健全かもしれません。

健全な関係とは、対立が起きてもお互いが納得できる着地点に到達できることです。そのカギはコミュニケーションです。良好なコミュニケーションは危機をチャンスに変えてくれます。

夫婦カウンセリング（心理療法）について

カウンセリング（心理療法）について

当カウンセリングルームでは、夫婦・カップルの関係性・相互交流と個人の思考・行動のパターンの双方に働きかけることによって問題解決をサポートします。

夫婦・カップルの関係性・相互交流に焦点を当てるのは家族療法です。家族療法は、家族など複数人から成る集団の関係性・相互交流の変化を通じて、悩みや問題の改善・解決を図るカウンセリングです。

ブリーフセラピー（短期療法）とは、家族療法の一学派です。「短期」の名の通り、効果的かつ効率的な改善・解決を志向するカウンセリングです。

認知行動療法とは、状況や環境に合わせて思考と行動を柔軟に選択することで、悩み・問題の改善・解決を図るカウンセリングです。

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