コラム

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近い人だからこそ、不安で恐くて話せなかった

コーチング体験当時、あるセミナーを受講していました。コーチングスキルを自分に活用しようという内容だったと思います。コーチはスタッフの一人でした。体験コーチングのようなものでした。コーチングとは目標達成の支援です。カウンセリングとの違いについ...
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心を守る働き(防衛機制)が自分を苦しめる

心を守る働き(防衛機制)が夫婦関係・夫婦コミュニケーションに悪影響を及ぼすとき。
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なぜ、海外を放浪すると自分が見つかるのか

海外を放浪すると自分が見つかるのは、役割の服を脱ぎ捨てて、生の自分でいられるから。カウンセリングでも同じ体験ができます。