【クライエントの声】気持ち、思いが整理されていく

執筆者:山崎 孝(公認心理師・ブリーフセラピスト・家族相談士)

※ご本人を許可を得て紹介しています。
※個人の感想です。効果を保障するものではありません。

先日、初めてカウンセリングを受けさせて頂きました。

夫婦関係を改善したく、藁にもすがる思いで伺いました。

初対面の方に、夫婦のいざこざを話すのには少し抵抗がありましたが、先生がじっくり話を聞いて下さるので、だんだんと話しやすくなったと感じています。

また、話をしていく内に、自分の気持ち、思いが整理されていく様な気がしてきました。結果、自分の怒りの根底には、悲しさや淋しさがあるんだと認識できました。

まだまだ2人の間には溝がありますが、カウンセリングを続ける事で、お互いが同じ方向を向いてまた歩めるのでは、と期待しています。

時間が長くかかりそうですが、一つ一つステップを踏んでいけるように、サポート宜しくお願いします。