2017-04

田中将大投手の『体技心』

今日の朝刊スポーツ欄に、ニューヨーク・ヤンキースの田中将大投手が特集されていました。関心を引かれたのは『体技心』という言葉。心・技・体の順ではなく、体・技・心の順です。田中投手の言葉で、「まずは体と技術を整えて、最後は気持ちをしっかりし合い...

認知や行動は、修正するのではなく選択肢を増やす

「認知行動療法は、ものの見方や行動パターンの選択肢を増やすことで、問題に落ち着いて対処し、ストレスの増大を防ぐことを目指す」という説明はいいですね。認知行動療法（５）育児アドバイスに活用:yomiDr./ヨミドクター（読売新聞）認知行動療法...

営業時間変更のお知らせ

2017年4月より営業時間を変更いたしました。4月20日(木)変更カウンセラーの体調面を考慮しての変更でしたが、継続して通われているクライエント様に不評のため、再度変更します。【変更前】平日：10:30-21:00土日：09:00-21:0...