夫婦の危機が起こるとき

夫婦の危機のきっかけになるのは、家族ライフサイクルの移行期、家族間の境界があいまいさ、決定の仕方（パワー）、子どもを巻き込む三角関係などがあります。

家族ライフサイクルの移行期

家族のライフステージが変わるときは、特に危機が起きやすいです。

例えば、子どもの誕生です。夫と妻の役割に加えて、父と母の役割が生じます。妻が母の役割もしっかり担っているのに、夫が父の役割をあまり果たしていないとき、妻が不満をためるのは想像に難くありません。

実家との境界があいまいになると、夫婦で決めるべきことに、実家の介入を許してしまうことがあります。

家族とは一つの国のようなものです。国に国境があるように、家族にも外部との境界があります。境界には、家のような物理的な境界と、「わが家のプライバシーに干渉しないで下さい」のようなときに顕在化するような目に見えない境界があります。

結婚とは、それぞれが育った国を出て、2人で新しい国を創るスタートと言えます。結婚によって、育った国の住民ではなくなりました。新しい国と育った国の間に境界を引く必要があります。

この境界があいまいな場合、外部（親など）からの過剰な介入を招くことがあります。例えば、夫婦で決めるべきことが、夫（または妻）と親で決められて、妻（または夫）には事後報告されるようなケースです。

「親は俺たちの（私たちの）ためを思って言ってくれてるのに」の言葉が良い結果につながることはほとんどありません。多くの場合、「あなたの家族は誰なの？」と返ってくるか、言葉にしないで飲み込むかです。いつか、飲み込めなくなって溢れ出すかもしれません。

家庭の決定は夫婦で行うものです。決定の内容が正しくても、決定のプロセスが誤っていれば、夫婦や家庭の関係性において誤りです。

夫婦の関係がうまくいかなくなると、一方が子どもや実家の親との結びつきを強めることがあります。【夫 vs 妻と子】のような1対2の関係を三角関係といいます。

【夫 vs 妻と子】の三角関係になったとき、夫が拠り所を家庭の外に求めることがあります。拠り所に選ばれるのは、仕事、趣味、お酒、ギャンブル、浮気などです。

子どもが両親の仲を取り持つ役割を担うなど、親子の立場が逆転することがあります。子どもの心の発育に悪影響を及ぼすことがあります。

当カウンセリングルームでは、夫婦の関係性（家族療法・ブリーフセラピー）と個人の内面（認知行動療法）の双方に働きかけることによって問題解決をサポートします。

家族療法とは、家族など複数人から成る人間関係の関係性・相互作用に焦点を当てます。関係の変化、相互作用の変化を通じて、悩み・問題の改善・解決を図るカウンセリングです。

ブリーフセラピー（短期療法）とは、家族療法の一学派です。「短期」の名の通り、効果的かつ効率的な改善・解決を志向するカウンセリングです。

認知行動療法とは、状況や環境に合わせて思考と行動を柔軟に選択することで、悩み・問題の改善・解決を図るカウンセリングです。

認知行動療法は、主に個人を支援する心理療法です。適応的な思考と行動を選択することによって解決を図ります。家族療法・ブリーフセラピーでは、問題は集団成員の相互作用にて生じていると捉えます。相互作用の変化を通じて解決を図ります。

当カウンセリングルームのカウンセラーが保有する資格です。

カウンセラーには継続的な技能と知識の向上が求められます。多くの学術団体は一定数の研修を義務をづけています。それらに加えて多くのカウンセラーは、自主的に研修・ワークショップを受講しています。また、当相談室のカウンセラーは、学術団体のスーパーバイザーから毎月指導を受けています。