コラム 【アタッチメント（愛着）②】大人のアタッチメント：出会いや経験によって変化し得るもの 大人のアタッチメントは人との出会いによって育まれる この投稿は、前の投稿（【アタッチメント①】くっついて安心感を得るプロセスの積み重ねで育つ自己肯定感・自己効力感・社会性・共感性）の続きです。 幼少期に主に親との関係によって形成されるアタッ... 2024.06.12 コラム
アダルトチルドレンのカウンセリング 機能不全家族で負った心の傷を癒して、機能不全家族での体験で形成された自分を苦しめる思考と行動の偏りに対処して、人間関係において望ましい相互交流ができるようになり、自分は大丈夫、なんとかやっていけるという自信を育てるサポートを行います。 アダ... 2023.10.26
自分に自信がない悩み 自信がない → 不安な状況や体験を回避 → 成功や成長の機会を逃す → 自己嫌悪・自己否定 → さらに自信がない → さらに不安な状況や体験を回避 → 以下繰り返し 2019.12.22
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