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2018-11

コラム

【あり方の自信】小平奈緒選手

おそらく今年、私が最も感銘を受けた人になるであろう方は、スピードスケートの小平奈緒選手です。何に感銘を受けたかというと、結果や記録より「あり方」にこだわっていることです。 NHKのWebサイトに、平昌五輪金メダル獲得後の小平選...
コラム

悩みが解決するとき

先日、ある研究会に久しぶりに参加しました。時間がないを理由に足が遠のいていたのですが、心機一転、初心に返る、何でもいいのですが、改めることにしました。当日のお題は、「解決志向」アプローチという心理療法の勉強でした。 問題がなくならな...
コラム

【カウンセリングの効果】どのようにして解決に至るのか

カウンセリング(counseling)は比較的健康度が高い人を対象とする。心理療法(psychotherapy)は病理的な人を対象にする。という違いがありますが、境界線が明確ではなく重なり合っています。日本では、カウンセリングと心理...
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