コラム 感情表現とメンタルヘルスとコミュニケーション 感情を適切に表現すると自己理解が深まります。人と話してスッキリする（カタルシス効果）のは、感情が明確な言葉で表現されるからです。メンタルヘルスが向上します。感情を適切に表現するとコミュニケーションが良くなります。他者との相互理解が深まります... 2023.11.21 コラム
コラム やさしさという残酷 イチローさんの言葉が話題になっています。 「今の時代、指導する側が厳しくできなくなって。何年くらいなるかな。僕が初めて高校野球の指導にいったのが2020年の秋、智弁和歌山だね。このとき既に智弁の中谷監督もそんなこと言ってた。なかなか難しい、... 2023.11.21 コラム
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