コラム 問題が解決しなくても、悩みは解決する 問題そのものを解決できないとき、悩みを軽くする別の対処法があります。情動焦点型のストレス対処を取り入れ、苦しさを和らげながら長期的な問題解決へ近づく方法を紹介します。 2023.04.21 コラム