コラム 【行動変容ステージ】生活習慣の改善〜断酒4ヶ月突破〜 今日（2020年5月7日）で断酒137日目になりました。【行動変容ステージ】の4つ目の実行期に相当します。【行動変容ステージ】とは、生活習慣改善の保健指導に導入されているモデルです。対象者の状態に適したサポートを提供するモデルです。行動変容... 2020.05.07 コラム
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