カウンセリングのお約束

執筆者:山崎 孝(公認心理師・ブリーフセラピスト・家族相談士)

場所

カウンセリングルームまたはオンラインで行います。訪問・メール・テキストチャット等でのカウンセリングは行いません。

予約・時間

完全予約制です。予約なしでのご相談は承れません。予約時間に遅れた場合、時間の延長や料金の割引はできません。

料金

料金はカウンセリング案内ページに記載の通りです。カウンセリング継続中に料金改定が行われる場合は事前にお知らせします。カウンセリング料金は医療保険ならびに医療費控除の対象になりません。

キャンセル・変更

やむを得ずキャンセルされる場合はできるだけ2日前までにご連絡下さい。予約日前日のキャンセルは料金の50%をキャンセル料として、予約日当日のキャンセルは料金の100%をキャンセル料として申し受けます。日時の変更もキャンセルと同様とします。

カウンセリングの中止

以下の場合、カウンセリングをお断り又は中止することがあります。

  1. 来談者様とカウンセラーに既に人間関係がある場合(多重関係の禁止)
  2. 来談者様がカウンセラーと個人的な関係を持とうとする場合
  3. 飲酒している場合
  4. 自殺・他害願望が強く緊急対応が必要な場合
  5. 身体・精神状態が思わしくなく明らかに医療行為が必要な場合
  6. 暴力・暴言など運営に支障がある場合
  7. その他の理由でカウンセリングが機能しないと判断した場合

未成年

18才未満の方は保護者の同意が必要です。

通院中の方

精神科・心療内科に通院中の方は、担当医の許可を得てご利用下さい。

一時的に落ち込んだりすることがあります

カウンセリング後などに、一時的に落ち込んでしまうことがあります。これまで目を向ける機会がなかった核心に直面することで起きる場合などが考えられます。そのようなことが起きた場合は一緒に納得いくまで考えましょう。お一人で抱えないで、ぜひ相談して下さい。

他のカウンセリングと並行して受けるのは避けて下さい

カウンセリングには300を超えるアプローチがあると言われています。複数のカウンセリングを同時に受けると混乱を招いてしまうことがあります。

責任

カウンセリング外で起きたことについて、担当者は責任を負うことはできません。カウンセリングのご利用は来談者様の意思と責任においてお決め下さい。

カウンセリングのご案内

料金・その他詳細

個人60分:8,000円
90分:12,000円
夫婦・カップル90分:12,000円
お支払い方法現金・クレジットカード・電子マネー
備考税込価格、延長料金等ナシ、面接報告書は有料にて

電子マネーは一部お取り扱いできないものがあります。詳しくは詳細ページでご確認下さい。

カウンセリングの流れ

お申し込みから終結・フォローアップまでの流れについて説明しています。完全予約制で対面とオンラインの両方に対応しています。事前の手続きをオンラインで行うことにより、面接時間はカウンセリングに集中できるようにしています。

カウンセラーのメッセージ

心はどこにあるのでしょうか。脳や心臓を指す人もいますが、「人間」という言葉が示すように、心は「人の間」、人間関係の中にも存在します。これは、私が依拠する家族療法の理論とも一致する考え方です。

人間関係は、心の傷の原因にも、そして癒しの源にもなります。多くの悩みは人間関係から生じますが、同時に、人間関係を通じて癒されます。例えば、上司の言葉に傷つき、同僚や友人に話を聞いてもらってリフレッシュする経験は、まさにこのことを示しています。

しかし、「日々の生活が息苦しい」「自分らしく生きるのが難しい」といった深い悩みや、家庭内トラウマのような心の傷には、単に話を聞いてもらうだけでは不十分な場合があります。専門的なサポートが必要となります。

同時に、安心・安全な場所(人間関係)も重要です。自由に話せ、否定されず受容され、無用なアドバイスをされない環境が、大きな悩みや深い心の傷の回復を可能にします。

私がライフワークとする自信も人間関係を通じて育まれます。自信には「自己効力感」(能力的な自信)と「自己肯定感」(存在や人格への肯定的評価)があります。特に自己肯定感の問題を解決するには、そのままの自分でOKという体験を積み重ねる必要があり、これは人間関係を通じてしか得られません。

私は、専門的なサポートと安心・安全の人間関係を提供することを通じて、あなたの心の健康に貢献します。

このページの執筆者
山崎 孝(公認心理師)

親バカのカウンセラー / 人に原因を求めるのではなく、人と人との相互作用の悪循環に求めます。人に優しいカウンセリングをモットーとしています。

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