認知行動療法

By: Karen認知行動療法では、思考や行動を紙に書き出して検討する場面がたくさんあります。セッション中はもちろん、「書く」宿題をお願いすることも日常的です。「ふ〜ん」といった表情で宿題の説明を聴いているクライエントが、「○○に気づきまし...

うつ病の情報は、最も充実している厚生労働省のサイトを紹介することが、アクセスしていただいた方の利益になると判断しました。当サイトの情報は削除しました。以下のリンクより厚生労働省のサイトをご覧下さい。ご存知ですか？うつ病｜こころの耳：働く人の...