【新型コロナウイルス感染症】対策について

セルフケア

コラム

【ウィズコロナ・アフターコロナ】メンタルヘルス不調になりやすい今こそストレスケアの意識が大事

新型コロナウイルスの感染者が減少して、緊急事態宣言が解除されるなど、良い方向へ向かっています。状況の改善に伴って、私たちの緊張も緩和されていくでしょう。 緊張の糸が切れたときにメンタルヘルス不調になりやすい ゴールデンウィーク...
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