コーチング初回無料（終了しました）

定員に達したため募集を終了しました。

初回無料コーチングを実施します。希望される方は、このページ下部のフォームよりお申し込み下さい。

コーチングとカウンセリングの違い

（広義の）カウンセリングは、心理療法・（狭義の）カウンセリング・コーチングの3つを含みます（異なる立場を取る人もいます）が、それは提供側（セラピスト・カウンセラー・コーチ）の論理であり、クライエントさんに必要な情報は、何を誰に依頼するのか？のはずです。

ここでは詳細な定義は脇に置いて、目的とセッションの違いの2点ついて説明します。

目的

カウンセリングは、不安・悩み・課題と向き合いたい方が主な対象です。コーチングは、成長や変化を目指す方が主な対象です。ちなみに、心理療法は、心の病に悩んでいる方が主な対象で、治療的な側面が強いです。

セッション

コーチングもカウンセリングも、主に対話によるセッションが行われるのは。成長や変化を目指すコーチングでは、目標達成という未来に焦点を当てます。そのため、現在や過去にはあまり触れません。現在地と目的地の差をどのようにして埋めていくかを一緒に構築します。

コーチングにない、カウンセリングの特徴の一つは、心理的アセスメントです。心理的アセスメントとは、「問題の原因は何か？」「何が問題を維持しているのか？」など、クライエントの全体像を身体面と心理面と環境面から理解する作業です。

カウンセリングでは、心理的アセスメントの結果に基づいて支援の方針を立案します。また、他業種と連携において、情報を共有するために心理的アセスメントが活用されます。

自力での解決・達成を支援

コーチングとカウンセリングの共通点は、クライエントが自力で解決・達成するのを支援することです。ただし、カウンセリング・心理療法では、クライエントの状態や相談内容によって、何らかの提案や指示を行うこともあります。

無料コーチングの詳細

無料コーチングお申し込みフォーム

定員に達したため募集を終了しました。